一本教你如何hold住生活的小书!如何在不知不觉中影响他人,如何让细节影响心理?本书正是从这种视角出发,从一些我们平时难以意识到的细节人手,揭示肢体动作、颜色、形状、位置、体型、语言、食品、衣服等因素的秘密,让读者了解到这些细节对自己和他人心理的微妙影响,从而有意识地通过改变这些细节来掌控自己和他人的心理,创造更和谐的人际关系。