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“倏——”一条荒无人迹的小路上，我的身上萦绕着一层朦朦胧胧的淡黑色雾气，那是因为慕小竹附在我身上的缘故。
这次特训，如果没有慕小竹的帮忙，我的效率会降低很多。
我全身都是沉重的岩石，左右两手各绑着几十斤的石头，背上背着一个近百斤的石头，双脚还各绑了两百斤的岩石，总共负荷千斤！
地狱式的极限修炼！
负重两三百斤，我已经来回连续跑了上白公里！丹田里的灵气已经消耗殆尽！
马上飞身跃上一棵大树上，两眼微闭，进入冥想状态。
一进入冥想状态，我极度空乏的丹田，发出一股强大的漩涡状吸力，将四面八方的灵气都吸了进来，其中的杂质部分化成了一缕缕黑色气体，飘出体外，只留下透明纯净的精华之气。
不知过了多久，我慢慢的睁开了眼睛。我的丹田里，已经充满了纯净无色的灵气。
我翻身站了起来，马上进入了下一轮的修炼。
“金刚拳！”
当我第四次耗尽自己的灵气时，全身酸软的趴在树枝上，闭上眼睛，以最快的速度进入了打坐冥想状态。
这一次，与之前任何一次进入冥想时的情形都不同，空乏的丹田，牵扯之力似乎比之前强了一倍，周围的空气被强力扯动，竟然以我为中心，形成一个旋涡状的的风暴，风暴中飘逸的天地灵力，就像浪潮一样汹涌而入。
丹田高速运转，提炼灵气的速度快了一倍不止。纯净透明的灵气快速形成，并不断充实整个丹田。
没多久，丹田的整个空间便被灵气充满！
但丹田的运转，并没有像往常那样减速！而是继续疯狂的吸扯和炼化着更多的灵气！于是，纯净无色的灵气团，变得比之前任何时候都更大，并且仍在继续增大，貌似要把丹田撑破！
“就要突破了！”冥想中的我，脑海里闪过一种强烈的预感。
丹田自然不会让灵气撑破，它剧烈的颤动着，生起一股强大的压缩之力，将灵气气团一点一点的压缩而小。当被压缩得不能再小时，灵气团发出嗡的一声，猛的震荡起来，一下子就浓缩成拳头大小的一团灵气。
这团灵气，更是纯净无华，更精纯，密度之大，竟然隐隐接近液态！
刹那间，我只觉得神清气爽，身轻体灵，浑身充满了力量，这是晋升后的特有反应。
炼气期一级！
轻轻的开眼睛，我嘴角掠过一丝笑意，从刚开始进行极限训练，到现在不足几个小时，我已经是炼气期一级，实力比以前提高了一大截！
这里的灵气浓郁得果然非同凡响，让我修炼的效果特别强，速度飞快。
不过，也仅仅是限于一级而已。
要进入二级，又不是这么简单的事情了。
这里有一座陡坡，坡度接近45度，几乎就相当于一面墙壁，与墙壁的平滑不同的是，陡坡上沙石遍地，荆棘丛生。
从坡顶望下去，坡脚有点深不见底，我有点心悬的感觉，双腿甚至有点发抖。但他咬了咬牙，展开了“跑步呼吸法”，双脚一抬，就从坡顶上疾奔了下去。
我狠命的催动着灵气，将“跑步呼吸法”的速度提升到了极限，但因为下坠的速度实在太快，双脚的速度根本跟不上。于是，我没走出多远，便变成了一个滚地葫芦，“咕咚咕咚——”一路滚到了底。
虽然慕小竹附在我身上，确保自己不会受伤，但我还是被陡坡上突出的岩石，撞得浑身剧痛，头晕眼花。我几乎要在坡底躺一时半刻，才站得起来。
这就是速度跟不上坡度所付出的代价。坡度不会要了我的命，但是比自己更强、速度更快的敌人，就会要了我的命。对比生命来说，我现在受到的这点疼痛，不算什么。
翻身站了起来，我一咬牙，再次展开“跑步呼吸法”，从坡底冲上坡顶！俗话说，上坡容易下坡难，上坡相对下坡来说，容易一点点，但也容易不了多少。在双手不能够参与的情况下，我的双脚速度必须足够快，才能与下坠的速度抗衡！
而这一次，我也只是往上冲出了小小的一段路程，还是变成了一个滚地葫芦，一路滚到了底。
跌倒了就爬起再来，我并不气馁，吃点痛也算不了什么。
一次又一次的翻滚下去，一次又一次的爬起来，一次又一次的往上冲......半天下来，我不知道反复了多少次，疼痛了多少次。
就在这玩命式的极限训练中，我跑步呼吸法的速度，缓缓的提升着，甚至全身的潜能，都在慢慢的挖掘着。虽然很慢很慢，但我还是相当满意。一天一点一滴的提升，日积月累，就是一个巨大的提升。
这玩命式的极限训练，在提升速度的同时，也在逐步提高着我躯体的灵活性、协调性。