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老者讲了整整一下午，待到结束时，已经到了傍晚，太阳即将落下。村民们也陆陆续续地从演武场走出来，每一个人的脸上都带着浓浓幸福和满足感。
何星也从村民口中得知了，原来这一次来他们村讲道的，是寿光寺的主持，天下六大圣主之一的寿光大师。
此时的何星已经完全从之前的沮丧中摆脱了出来，整个人看上去精神了很多。
不过，对于自己身体无法修炼的问题，他还是希望能从寿光大师那里得到一些信息。只是寿光寺的僧人并没有在村子里多留，在讲道结束之后便离开了。虽然失去了这个机会，但何星也没在意。现在的他，意志力比以前更加坚定了。
当晚，饭桌上，当父母问起，何星便向他们简单的说了一下自己的体会。听了儿子的话，何勇和王燕都发现，那个坚强不服输的儿子又回来了，对此也是十分欣慰。
第二天天还没亮，何星已经出门进行体力锻炼了，早起负重跑步是他每天都要完成的一项任务。也不知是怎么回事，今天何星感觉有使不出的力气，不知不觉已经跑了十几里远。
“呼，呼，不管怎么样，我是不会放弃的，既然我的身体限制了我无法修炼出内气，不过听说，修炼外功也一样能成为武者，只是付出的努力要比一般人多好几倍而已。或许这对我来说，是唯一出路。”
外功修炼顾名思义，就是以锻炼肉体力量为主要的修炼方法。很早以前，在剑灵大陆也是有着不少外功修炼者的，他们的身体承受能力极强，一双拳脚更是拥有碎石分金之力。但是，因为这种修炼方式太过于枯燥和艰难。而且，即是修炼有成，在实战中，外攻修炼者的攻击方式必须得在目标近身的时候才行，这种笨重的作战方式往往会成为交战的短板。所以在现在的剑灵大陆，外功修炼已经渐渐被人遗忘。
“浩然宗的那位前辈说过，我的身体无法修炼出内气，也就意味着无法融合剑灵的力量。那我干脆改修外功，我的力量不差，抵抗能力也不弱，只要我能锻炼出极快的速度和敏锐的反应力，与人交战应该不成问题。”
何星心里暗暗道。
一晃好几个月过去了，何星依旧每天不停的独自一人在山里修炼着，他的身体越发的健壮，个头也长高了不少，力量和速度更是提升了一大截。
这一日清晨，他与往常一样在山林里做着负重跑步训练。
“呼，现在负重一百斤，不休息不间断，能跑十几里路，比起几个月之前的成绩要好得多了，再试试力量，看看进步多大。”
他来到一片石林，这里有大大小小的山石碎块，每日何星都要用这些石块来锻炼自己的肉体力量。
他来到一块巨石前，“几个月前的我，勉强能举起七八百斤重的巨石，这块石头大概有一千来斤重，就让我看看这几个月的训练的成果。”
说完，他深吸了一口气，两手从下托住了那块巨石，双臂一用力，大喝一声，那一千来斤的巨石竟然直接被他举过了头顶。
“哈哈，力量也提高了好多，太好了，看来我还是比较适合修炼外功的。恩，再试试拳力提高了多少。”
兴奋的他又跑到比之前那块巨石稍微小一点的石块旁，再次深吸一口气，身体随意的横跨一步，右手紧紧握拳，眼神凝重，那并不粗壮的胳膊上已经青经暴露，显示出了强健的力量。
“轰”的一声，何星的拳头结结实实的打在了石头上，那块不大不小的石头被何星一拳打碎成好几块，零星的散落在地上。
“太棒了，我的双臂之力已经超过了一千斤，应该达到了武者的标准。不过这样还远远不够，我要变得更强。”何星激动的自言自语，他的眼神里，闪露出一丝坚定，自信的目光。←百度搜索→風雨小說網
这一幕被不远处的几名僧人刚好看见，何星的举动引起了他们的好奇，他们纷纷开始讨论起来。
“这少年好生奇怪，竟然独自一个人在这深山里进行这般枯燥的修炼？他没有宗门吗？”
“怎么会呢，也许是他的宗门让他出来历练的吧，要知道，刚刚他举起来的那块石头，起码也有一千来斤，而这少年应该只有十五岁左右，单靠个人的力量，是不可能做到这一步的。”
“师兄说的没错，单单是这个少年从气息上看虽然只有炼体境，可是刚刚展现出来的实力，都有凝神境的标准了。再说了，他年纪不大，所以肯定是这附近某个宗门培养的年轻弟子。”
何星此时并不知道，自己已经成为别人的讨论对象，他的脑海里正计划着下一步的修炼计划。
这时，一名枯瘦的老者突然出现在他的视野里，老者一副僧人的装束，此时正慈眉善目的望着他。
“寿…光…大…师，竟然是寿光大师！”
这位枯瘦的老僧不是别人，正是几个月前在明净村为村民讲道的寿光寺主持，天下六大圣地的圣主之一的寿光大师。何星连忙向其行礼。
“拜见寿光大师。”
何星这一拜，十分的恭敬，不要说寿光大师圣主的身份，单单是那一日让自己茅塞顿开的那一席话，何星对他就十分的感激。