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吴尘得了青元功之后，立刻马不停蹄赶回了自己的房间，现在的他，很渴望突破，毕竟看到了魏明那般恐怖的力量之后，是个人都会向往。
翻开青元，其上字并不多，但通篇古涩难懂，看得吴尘头都大了。
但没有办法，只能一点一点的去解读，所幸，吴尘和魏明学的并不是只有武功，文道也略有所涉。虽说功法难懂，但也不是一点也看不懂，只不过要花些时日罢了。
而魏明只是给了他功法，并没有直接传授与他，吴尘对此疑惑，但也知道这必有深意。于是吴尘并未多想，只要能将之读懂修炼就好，其他的不予考虑。
随着吴尘专心解读大半日，竟也只是将胎息篇读清楚了大半，其上还有内力篇与内劲篇，但后两个境界离吴尘还有一段距离，所以吴尘并未深入。
据青元功所言，胎息境的修炼，不管是何功法，尽皆千篇一律。均为感受胎息，壮大胎息，之后的境界才开始不一样。
随着吴尘的了解，吴尘越发感叹，想不到人的智慧竟如此之高。竟能以此方法找到人之本。
“先贤大智啊！”
吴尘盘膝而坐，口眼轻闭，凝神丹田。呼气时意随气动，自丹田向外扩充，腹壁稍往外张。吸气时意随气从自丹田吸到命门，腹壁略内收。
渐渐的，吴尘入静，意念与气保持一致，使之毫无滞塞勉强之意，逐步把呼吸调到深、长、绵、细、匀、静、定，如此出息微微，入息绵绵，渐渐入而渐渐柔，渐渐和而渐渐定，至闭口敛鼻，有息如无。
感觉到一股很微弱的气息，很微弱，但吴尘感觉得到，那是真实存在的。
慢慢的，吴尘进入忘我的境地，就在吴尘恍恍惚惚间，那一点灵光被真实感受到。并逐渐壮大，充实吴尘的的整个丹田，之后游走其奇经八脉之间。
胎从伏气中结，气从有胎中息。气入身来谓之生，神去离形谓之死。知神气可以长生。故守虚无，以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，神气相注。心不动念，无来无去，不出不入，自然常在。勤而行之，是真道路。
许久，吴尘从那奇妙的境界中醒来，立马感觉到了身体的变化，丹田里，一丝微弱的气息自丹田而起，游戏于经脉之间，而后归于丹田。
吴尘惊喜，但却没有得意忘形，因为魏明曾于之说起，胎息很飘渺，很多人一辈子都感受不到，即使感受到了，如果不加以巩固凝炼，它也会很快消散。是以，吴尘立刻平心静气，将胎息巩固。
另一间屋子，魏明看着吴尘的屋子，喃喃自语:“修成了吗？呵呵，也是时候了！”说完，便陷入长长的沉默。
到了正午，吴尘终于将那一丝胎息凝炼，之前的胎息可以说是若有若无的一丝，随时都可能消散，而现在却已凝实，并且随着呼吸，会缓缓游走经脉之中，慢慢壮大。
走出房门，吴尘大感神清气爽，修得胎息后，吴尘看整个天地都不一样了，现在的他，可以看得到十几丈外一棵树的脉络，可以听得到十几丈外一丝细微声响。
“修成了？”魏明走出来，神色莫名，吴尘疑惑，但还是答道:“成了。”