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突然间，杨凡似乎是想起了什么，一抹震惊之色浮现脸庞，紧接着他，撑起身子，展开金刚拳的架势，那模样似乎是已经在这门武技上浸淫了多年的武学大师。
当施展到‘金刚捣杵’时，杨凡双眼瞪得大大的，眼睛中透露着不可思议的光芒，他发现自己身后的武学法相居然已经清晰可见。这可是大成的境界啊，整个武院中仅仅有几个长老达到了这个境界，而他们也是靠着时间的积累才达到这地步的。然而，杨凡清楚地知道，自己修炼这门拳法可是仅仅用了一天的工夫就从小成达到了大成，这等天赋，是以前的杨凡想都不敢想的。
施展到最后一式‘金刚揭谛’时，杨凡并没有继续施展，而是眉头一皱。
“那道光影施展的时候，我感觉得到他的拳法快如闪电，气势刚猛如虎豹扑杀一般。而我的金刚拳虽然是照着光影修炼的，却少了那份刚猛之气。
呆在院子里，杨凡不断思索着，脑海里浮现着那道光影练拳的场景，一遍又一遍。
忽然，当他看到自己比较纤细的手臂时，眼睛一亮。
“我招式的修炼并没有错，只是我这身体太差了，终究是施展不了这门刚猛的拳法。”
想到问题所在，杨凡长舒一口气。
现在杨凡首先要做的就是扎马步，只有下盘稳当，才能打出刚猛的拳法，否则一和别人交战，自己下盘不稳，那就麻烦大了。
马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。
大腿与小腿呈九十度夹角，杨凡目视前方，随着呼吸起伏，快速规律的打着马步冲拳。白天练一次，然后到了晚上再来一次，不过出拳的速度要缓慢提升上去，争取每次都要有所突破，不可间断。
七天后，杨凡开始负重练习马步冲拳，并且每天加大负重，知道自己已经落后同龄人很多了，只能通过努力修炼才能够登上顶峰。
一个月后，杨凡感觉得到自己的身体素质与**力量都有了巨大的进步，并且在最近几天金刚拳的修炼中，杨凡领悟到了金刚拳刚柔并济的真意，并且学会了‘金刚般若’这一杀招。
“总算把这门武技练到圆满的地步了，听说，修为提升一重的弟子就能去武技阁挑选一门武技，我突破到后天三重似乎可以去领一门武技。”
杨凡突然想到。
武技阁的秘籍通常是一些大众武技，真正的绝学从来不会放在这里，何况以杨凡在青云武院的地位，是只能挑选人阶中级以下的武技。
吃完早饭，杨凡就匆匆前往武技阁。
放眼望去，五花八门的秘籍几乎让杨凡晃花了眼。
“清风剑法，崩云掌，破空拳，开碑手，金刚指......”