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所有人毕恭毕敬地看着孙昂，队伍中也多了一个人。此人正是叶丛。
和早上的情况一样，每个人都目视前方，像是军人一样把腰杆挺得笔直。
然而，早上还有不一样的是，他们站着的姿态似乎在颤抖，他们的肌肉似乎有些不自主地颤栗，还有他们肉眼可见的肌肤的地方，包括了手掌以及脸上和脖子上，都清晰可见一红一紫的状态。----很明显，是被打的。
除此之外，八个人的衣服上，全是白色的斑点，像是在盐场里面去滚了好几圈似的。不过，他们这里可没有盐场，有的，只是汗水。----说白了，就是汗斑。
“今天的训练，大家表现得非常地积极和认真，只有迟到没有早退的现象发生，我甚是欣慰啊！”孙昂的手背在背后，目光扫视眼前的这八个人，冷漠不已。
“经过我的观察，你们都是叶家最优秀的人才！”孙昂沉声道：“不过！大家前往不要放松，今天只是第一天，我们还有两天！今天是为了接下来的两天做的一个热身！所以，请大家放心，我会对你们每一个人负责到底的！”
“我靠！这只是一个热身？”
“麻痹啊！我的屁股都快要被你真正地踢成两瓣了。”
“天啊！今天是热身的话，明天会是什么样子啊？”
“你妹啊！这个人怎么这么变、态啊？”
“完蛋了！两天之后我一定会死的！等会儿我要先回去写遗书告别我的爸爸妈妈！呜呜呜呜----”
每个人都有抱怨，但是却不敢说出来，因为只要你一说话，只要是和锻炼无关的，不是技术性的问题，一出口，必然挨打！而且，一拳打下来，谁都知道到底有多疼！这完全就不是在训练，是在虐待啊！
“嗯。从你们的精神抖擞的姿态中，我已经看到了你们对于明天的期待！”看了看手机，孙昂笑道：“晚上十二点，虽然还有点儿早，但是，看到你们今天不懈努力，我决定让你们提前回寝室！----解散！”
咚咚咚咚----
九个噗通的声音，全部都随着孙昂的这一声令下而全部倒下了。
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第二天。
没有人迟到，反倒是还早到了两分钟。
孙昂看着这群小子竟然早到了，愣是气得很痛快！
“谁让你们早到的？奶奶的，都傻了吗？给我跑！负重跑！”
“叶珲，你小子竟然在沙袋里面装棉花？！过来！背着我跑二十公里！”
“叶丛！你力气很大是不是？叫你做一千个仰卧起坐，你干嘛呢？做了两千个了！既然你力气这么大，给我加练，中午别吃饭了！”
“扔铅球，直到你们能扔出三百米远了才能停下！要么手断掉！要么就扔出三百米！”
“你们这群兔崽子，竟然敢气喘吁吁的！很累是不是？那好啊！那就原地不动，倒立一个小时！”
“下面练拳！你，叶丛，打我一拳！”
“啊！~”
“看到了没有？出拳的时候，露出了自己的破绽，只能让对手把你打飞！谁去把叶丛捡回来？别弄丢了。”
“接下来，你们一起上！谁能打到我，谁才能吃完饭！要是谁不打的话，我会动手打你的！”
第二天的任务非常迅速地就结束了。
基础训练了大半天，练拳练了小半天。
不过，这最后这小半天，却是每个人噩梦的开始。你出手却打不到这孙昂，不出手就要挨打----
凌晨一点。
每个人都实在是动不了了。
啪啪啪啪啪地，一大片倒下来。
孙昂精神抖擞，叫来了墨泽，拿来了很多的肉，开始烤肉起来----