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由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，府之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋御众之形，快何能为。立如秤准，活如车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。”
海叔缓缓出声，随着他的话语，秦虎把心神散布全身，用心神控制心脏的跳动频率，同时，控制经脉中的能量按照神心跳动的频率向丹田星力运转，秦虎只是感觉到经脉能量运转开始的一刹那，全身经脉的能量飞快的转动，身体外面的能量并不是按照他想的那样，缓慢的加入，天地元气随着秦虎经脉的运转和神心的跳动，疯狂的通过全身的亿万个毛孔往身体里面拥挤而去。瞬间加入到正在加速的经脉里运转的能量里面而去，得到外界的支援，运转更加疯狂，神心的跳动频率渐渐的失去了秦虎的控制，丹田里面这几天苦心经营的星力渐渐的有被急速运转的崩溃的边缘。
秦虎心神控制的他的那一颗虽然并不是平凡的心也失去了控制，跳动的频率更达到了疯狂的每秒万次的程度，丹田里面的星力在也承受不了疯狂拥挤过来的能量。
“轰”的一声，在秦虎的心神里面响起，同时，星力在也不受他的控制，星力的能量脱离了控制爆炸开来，但是外界疯狂涌入的能量瞬间又把爆炸的星力给挤压了回去，瞬间又形成一个新的星力，同时，失去控制的能量又把星力给挤跨，秦虎失去控制的神心也瞬间爆炸了开来，但是在秦虎暴烈成血雾状的神心并不四散开去，而是在外界涌入的锻炼秦虎那颗心的能量给包围起来，挤压的能量和暴烈的能量互相作用下，已经成血雾一团的心却有神奇般的波动了起来，速度从无到有，瞬间达到了每秒十万的频率，这时候秦虎只是感觉到全部的心神轰的一下，瞬间退了回来，能清晰的感觉到这一切，却不能控制，这一切，秦虎虽然焦急，但是还是只能平静的对待，等待，他相信在他的面前什么都是渺小的。
“进入平川，回归大海！”海叔声音再次透入体腑！
秦虎一声长啸，冲突海浪，如同苍鹰般，掠过海面。
秦虎体内燥动的星力，渐渐地平息了下来，秦虎看着面前，依旧放肆怒吼着的大海，他只觉得，浑身上下，说不出的通畅，原本有些阻堵的凌云七绝斩，现在使起来，更加地得心应手。
秦虎看着双手，感受到体力不断地流淌着的星力，仰天大吼，发泄着一直压抑着的怒气。
远处，身背古剑的常剑站在一颗大树的枝叉上，向这里眺望，眼睛里面，满是光华，他与秦虎一样，都是修习凌云七绝斩的人，所以，他比其它人更知道了解这本武技的难炼之处，可秦虎，现在却已领悟第三式。
当年的他，用了多久？
“九师叔，大师兄这一次有些过份了，现在只有你能出面阻止了。”