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在回来的路上，侍剑对罗岚说：“这次你得到宝物中，最重要的不是神晶，而是苏醒之泉和那些神国食物饮品。我现在推演那些食物的『性』质，给你定制一份合理的饮食方案，让你的身体和灵魂同时得到加强。神国食物蕴含奇异的力量，就算每顿喝一壶天雪雾茶，你都不会感到饥饿。”
罗岚问：“我吃神国食物不影响正常饮食吧？美食可是人生一大享受，我不想舍弃。”
侍剑说：“你如果是魔法师，我一定不会让你食用那些普通食物，因为魔法师的**机能很差，吃多了普通食物有损健康。但你现在是大剑师，又得到龙骑士和祖剑双重强化，**力量非常可怕，普通食物就算有杂质，也会被你的身体自动排斥，不会影响你。别说正常吃饭，你就算每天吃十顿八顿，也没有关系！”
“在成为大剑师之前，斗气只能自然恢复的，但成为大剑师后，自身可以把多余的能量转化为斗气！甚至还能消耗血『液』甚至寿命换取力量。还记得在诺丁王国猎场自残的大剑师吗？他就是用生命换取力量。大剑师的斗气恢复速度大概是高级剑士的十倍，吃普通食物只能补充少许斗气，但如果你不停地吃神国食物，则能保证斗气永不枯竭！”
罗岚两眼放光，说：“我可以无限使用剑技？”[]至高剑神188
侍剑说：“是的。好啦，我现在去推演神国食物，等恢复力量，再次演化天地，让你感受火的力量。从某方面来说，火之斗气比地之斗气更重要，等你能领悟风和水的法则后，就明白火之法则中最强大的‘光耀法则’的重要『性』。”
罗岚回到伯爵府邸，感受大剑师的变化。
大剑师的斗气最直观变化就是流动速度更快、同一时间所能调动的斗气更多。高级剑士的斗气像是一条大江的洪水奔涌，而大剑师的斗气则如同海啸铺天盖地出现，两者差距巨大。
大剑师的斗气在体外也有变化，那就是斗气化形。大剑师可以把斗气凝聚成更加具体的形态，将斗气的力量发挥到极至。
大剑师只能做到初步的斗气化形，而斗气化形将陪伴剑士继续前进，就算成为半神仍然需要研究斗气化形。
已知斗气化形的最高境界就是用“斗气傀儡”，把斗气凝聚成一个拥有智慧的傀儡，用以辅助战斗。
除了海啸斗气和斗气化形，巅峰大剑师的外放剑技可以延伸到三十米外，一旦成为上位剑师，剑技则能攻击到五十米外。
罗岚已经完全领悟地之斗气的断绝、镇压和承三种剑意，只要不断练习，剑意的威力就能慢慢增强，不需要花费太多的精力，他现在主要练习地之剑技中的反震击和盾剑术。
最多一个月，他就能完全掌握大剑师的力量。到时候，没有大剑师能在近战中胜过他。
练习完地之剑技，他开始练习火之剑技。
蔚蓝大陆的剑技都经过千锤百炼，使用的人越多，越能证明这个剑技实用。比如火之剑士必须要掌握爆裂之锤，因为每个火之剑士都知道，当年的火之剑圣就只练习这一种远程剑技，最后在八十岁的时候领悟爆震剑意，晋升初始剑圣，并成为历史留名的不死剑圣。
比火之剑圣强大的火系剑圣不是没有过，但没有一个人的名声有火之剑圣大，他几乎是蔚蓝大陆火之剑士的精神领袖。
如果剑士们知道火之剑圣在临死前领悟爆震法则晋升法则剑圣，那他的历史地位会更高。
罗岚站在练剑场，手握普通长剑，运用斗气化形技巧，对准远处全力施展爆裂之锤。人头大的巨锤呼啸飞出，飞到二十米外才炸开。爆裂之锤发出炽热的光芒爆炸，震耳欲聋，小半个罗岚港都能听到，威力几乎等于巅峰大剑师全力出击。
之前罗岚使用过爆裂之锤，只是一个红『色』的带刺火球，但现在掌握斗气化形后，爆裂之锤完全变了样，不再是类魔法状态，而是形成一个通体暗红、并泛着金属光泽的实心尖刺大锤，在爆炸之前完全可以当成真正的锤子砸人。
“现在的剑技威力太大，以后练习剑技只能去城外的庄园。”
第二天，侍剑列出一份食谱，亲自打理早中晚三顿神国美食。神国美食在神国的神『性』土地上生长、由信仰之力浇灌、被神『性』阳光照耀，不仅富含所有人体所需要的营养，而且蕴含普通位面所没有的类神『性』物质，每一种物质都能有效增强身体。再加上苏醒之水，罗岚可以同时增强身体和灵魂。
如果一个普通婴儿从小吃神国食物，十六岁后，他的身体可以媲美上位龙骑士！
罗岚每天都分出一些神国食物，分别给阿芙拉、妮丝、凯瑟琳和洛莉吃。[]至高剑神188
神国食物过于珍贵而且有限，罗岚不会再分给其他人，但苏醒之泉源源不断。他决定每天取出一桶水，分给高级法师、高级剑士和**师饮用，并送一份给将军泡茶。
罗岚悠闲地过了三天，第四天来了两个不速之客。
这两个人刚从魔法工会的传送阵出来，伯爵府负责监察的人立即报告罗岚——来了两个上位法师，租了马车赶往伯爵府。
罗岚马上用短程魔法传讯通知将军，然后发出预警警告，让所有人向伯爵府集合。罗岚还准备了“位面水晶炸弹”，一旦近距离引爆，圣位强者也逃不掉。
等两个上位法师来到伯爵府的时候，伯爵府前面的大街已经被私兵围得水泄不通，如临大敌。
一男一女两个上位法师相视一笑。
女法师的面容看上去不到四十岁，皮肤光滑细腻，是一个保养很好的成u女人。只是她的头发花白，言行举止却像是一个高龄老人。
男法师比女法师还要年轻，看起来连三十岁都不到，但一双眼睛无比深邃，散发着智慧的光芒，就那么自然地站立，却如同久经风雨的参天大树一样。
两个人中反而是年纪较大的女人地位低，她上前一步，礼貌地说：“我是耐瑟瑞帝国魔法议会议员朱蒂丝，他同样是耐瑟瑞帝国魔法议会议员路易，同时是耐瑟瑞帝国的上一任蝴蝶山大公。”