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“聂言从地！捡起两个防御靶，走到谢瑶身前，在距离谢瑶两三米左右的地方停了下来。
“开始吧，你可以全力攻击。”聂言道，他准备训练一下谢瑶，以后他不在谢瑶的身边，谢瑶也有能力保护自己。
绝大部分女性在力量强度方面，跟男性没有可比性，但是她们柔韧的骨骼，可以做到一些技巧性比较高的动作，如果锻炼方法得当，还是很有杀伤性的。
“那我开始了*……”谢瑶做了一个起手式。谢瑶的笑容充满了青春的活力，让聂言有点抑郁的心情，舒展了很多，把那些烦恼的事情都抛到了一边。
聂言右脚稍稍后撤，将防御靶捆牢一点，格在前面：“来吧。”谢瑶加速几步，一个回旋踢，修长紧绷的腿，在空中勾勒出一道优美的弧线，嘭的一声，踢在了防御靶上。
聂言身体微微一颤，谢瑶这一脚力量还不错。
“不错，腰部力量用得不够，下盘还不够稳。”聂言一边点评，一边后退。谢瑶回旋踢完毕之后，并没结束，换脚起踢，动作一刻也没有停下。
嘭嘭嘭，谢瑶不停地踢在防御靶上，根据聂言的话调整着自己的动作。
聂言稳步的后退，着谢瑶的格斗动作，真是一种美好的享受，紧身的运动短裤，令她挺翘的臀部曲线展露无遗，如一方圆圆的磨盘，挑逗着聂言心中原始的**。
一整套的连环踢下来，谢瑶停下来喘了一口气，她今天心情很好，跟聂言在这里锻炼，让她感觉很温馨。只要能和聂言在一起”做什么事情都能令她感觉很开心。
大概一个小时左右，尽管有些精疲力竭，谢瑶一直都没有停下，她不想在聂言面前显得太娇弱了，所以咬牙坚持了下来。
相比其他女生”谢瑶的体力算得上很不错了，格斗的技巧虽然不够完美，但也远高于水准之上。碰到一般人，足够应付了，当然碰到真正的高手，还是不够的。谢瑶已经汗流浃背原地喘气，聂言的目光落在谢瑶的身上”不由呼吸一滞，原本宽松的粉色短袖，因为有些汗渍的关系，枯在谢瑶的身上，令谢瑶的身材完美地展现在了聂言的眼前，丰满圆润的胸部，尽展无遗，衣衫上还能见到若隐若现的两点嫣红。
气氛一下子尴尬了起来”谢瑶赶紧扯了一下自己的衣服，不敢再聂言火热的眼睛，脸颊上粉红一片，心如鹿撞。
着谢瑶娇媚的神态，聂言脑子里邪念顿生”小腹处一片火热。在华海的这段时间，谢瑶一直住在家里，令他连一亲芳泽的机会都没有。
聂言朝谢瑶走了过去。
聂言越走越近”谢瑶感觉自己的呼吸都要停顿了，一种快要宴息的感觉。
聂言裸露着上半身，肌肉并不是很夸张，但是很协调，充满了力量感，令谢瑶心跳加快了几分，她立即意识到了聂言想做什么”有一种娇羞不堪想要逃走的冲动，但是腿部阵阵发软无力。
空旷的健身房”只有他们两个，四周是明亮的窗户”不过这里的窗户是半透明的，从里面可以到外面，外面却不到里面，不过谢瑶还是有一种不安感。
“聂言，我们回房间去吧。”谢瑶声如蚊蚋地道。
“回房间做什么？”聂言戏谑地着谢瑶，从进健身房开始，谢瑶就一直在诱惑和挑逗他，这是在玩火。
着聂言古怪的笑容，谢瑶羞得难以自抑，转身想逃，聂言一把把谢瑶拉进了怀里。
“就在这里吧，反正没人得见。”聂言在谢瑶耳边低声地道，右手不老实地从谢瑶衣服的下摆钻了进去，抚过平坦的小腹，握住了那一团柔软”一只手竟握不过来。
高强度的锻炼本来就已经令谢瑶浑身乏力了，被聂言这样挑逗之后，身体更是瘫软如泥一般。
感觉到聂言作怪的手，谢瑶羞赧地闭上了眼睛。
聂言把谢瑶放在了柔软的垫子上，把她的衣服推到腋下，一对洁鼻的玉兔，欢快地跳动了出来，此时的场景，无比香艳。
着谢瑶娇媚妖娆的样子，聂言心头灼热，右手从谢瑶大腿上摸过，一股惊人滑腻的触感，在聂言的心中绽开阵阵涟漪。
尤物啊，聂言心中感慨，有了谢瑶，其他女人在他来，都不值一提，谢瑶就像是上帝最完美的创造，每一寸肌肤，都洁白得不到一丝瑕疵，晶莹玉润，身体柔若无骨。