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尹治平当日又修炼了大半日，以及之后修炼了整整一夜后，次日一早，方才继续动身上路。自此之后，他每日白天赶路，晚上则修炼《九阳真经》。
他现在不但精神意念的力量得到了很大的增长，而且利用体内血肉筋骨中积存的残余内力伐毛洗髓后，体质也得到了大大的增长与改善。再且，他身体内的所有经脉十二正经与奇经八脉等，都是早已打通的，只是丹田被打破，一身原本的内力修为被废罢了。还有，他体内用以炼精化气的元精也是很充足。
有了这些为基础，他再从头开始修炼内功，实可谓是高屋建瓴，修炼的进度很快。短短四、五日的功夫，他就已把《九阳真经》第一层的功夫给练成。而且，把体内原本恢复的那些内力，也全部都转化为了九阳真气。不过，这也是相对来说，《九阳真经》第一层的功夫也更简单容些一些。
《九阳真经》跟《天罡正法》一样，也是共分作九层。不过，《九阳真经》中却没有相套的拳脚刀剑等招式。相对于《九阳真经》的广博，举凡内功、拳脚、刀剑、暗器、杂学等皆有涉及外；《九阳真经》便只称得上一个“专”。除了内功之外，便再无别的功夫。
《九阳真经》虽然不像《天罡正法》与《龙象般若功》那么变态，每修炼下一层的功夫，所用的时间都差不多要是上一层的一倍，但也仍然是层层递进，越往后面修炼起来也越加艰难一些。
直到十余日后。尹治平方才把《九阳真经》第二层的功夫练成。第三层的功夫，则是差不多花了一个月的时间。
《九阳真经》修炼到了现在。他也发现了这门功夫的各种优点与好处。果然非同凡响，不愧是与《九阴真经》齐名。更整整影响了后来整个倚天时期，垫定了少林、武当、峨嵋三家独大的盖世神功。
他练成了前三层的功夫，内力相比于以前来说虽然还浅，但只是三层的功力便已经是特别凝练，而且颇为雄厚，几乎抵得上《全真内功》练到七、八层的程度了。
走了一个多月，他终于走出了荒山野岭，来到了一处市镇之中。他这一个多月都在山林中行走，许多地方都根本没有道跑。不免披荆斩棘，衣服有时会被树枝、灌木等不小心挂到。虽然衣服还洗得干净，但现在也已是衣衫褴褛，一副丐帮弟子的模样了，连原本的道袍样式也都有些看不清了。
他身上没有半个铜子儿，在这人烟市井之中行走，不免甚难。于是打听了一个当地为富不仁的大财主，晚间翻墙入户，盗了些银两做自己的花差。然后又夜入一间成衣铺子。盗了几件合身的衣衫，留了些银两，当作是自己以这种独特的方式购买。
他不想让一些见过他的江湖人士认出来，所以在成衣铺子换过衣衫后。便只是做俗家打扮，这一个月来故意留长的胡须也不刮去，发式也是同样大换了个样子。打扮好之后。他对镜自照，发现便是很熟悉自己的人。第一眼看到后也很难会认出自己，这才放心地离去。一路而行。又心中思忖，给自己起了个假名。
这座市镇并不像临安、扬州那些大城一般夜生活丰富，到这时的深夜，除了寻欢作乐的青楼之地，所有的店铺都已打烊。尹治平也懒得去敲开一间客栈的大门，仍旧施展轻身夫，翻墙入户到了一家客栈，然后找到一个无人入住的房间休息。
难得地高床软枕，有了个正经睡觉的地方，尹治平这一夜便没修炼，而是美美地睡了一觉。练功也讲究一个劳逸结合，他这一个多月来一直绷紧了弦，每晚都不放松的修炼，到这个时候也适时是该放松一下了。有时候埋头苦练却很难进步，而在放松下来时却则忽有所悟，这种事自古以来也都并不鲜见。所以真正懂得修炼的人，都会让自己劳逸结合，而非一味苦练。