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“为什么不开心?”
方亦淮顿住:“因为要时时刻刻保持笑容,保持开心,我觉得有点难。”
千雁:“你是想要我给你点意见?”
方亦淮淡笑:“是的,我觉得能从你这里找到答案。”
“如果你想改变,不如试着直接表达内心的想法。不高兴就不保持笑容,生气了也不需要维持笑容,将一切情绪发泄出来。”
“你现在生气?”
方亦淮摇头,不生气,现在他挺快乐的。
“现在有不开心?”
方亦淮继续摇头,其实和她聊天,他很少有不开心的时候。
起初找她,他是觉得经常见到她就能保持着开心的心情。
然而一旦安静下来,他情绪又会变得很低落,这是治标不治本。
他为什么要选择去普通医院看医生呢?
因为之前他请到家里来的那些医生,他感觉很糟糕,总觉得对方不是在认真帮他治病。几乎每一个请到家里来的医生,都会和他说同样一句话,让他保持身心愉快,不要去想太多事,这样才能让自己开心起来。
他听到这样的话,只会觉得越来越焦躁,根本不想再和他们沟通,以至于他感觉自己越来越不对劲。最终,他选择去普通医院。