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通过这段时间的积累，在剑冢秘境中星锻决接连突破造成的些许浮躁也彻底稳固下来。
是时候该考虑突破问题了。
以陈龙士校级军衔加入天剑局，根正苗红，只要突破青铜级生命桎梏，相信很快就能单独带队。
来到基地练功场。
不愧是天剑局，这里的设施密集程度远远超过轩辕军校。而且各类练功设备针对性极强，譬如针对锻体的，也有类似的重力练功房。有想练防御类星技的，还有专门的打击训练房间。
除了少数特殊类型的练功室需要支付军功才能使用外，大部分都是免费的。
而针对青铜级生命层次使用的设备，基本都在免费范围之内。
基地内练功人数不少，各练各的，互不相干。更多的还是在专业练功房内。
陈龙士找到一间空的锻体练功房，刷卡启动。查看一番介绍说明，竟然还可以调节重力。他试了试两倍，感觉十分凑活。于是一点点往上加，直到五倍时才停止。这份沉重感其实也马马虎虎，但他第一次来，不宜步子迈得太大。
那么，开始吧。
室内陡然冒出五个机械拳头，长长的机械索勾连，智脑操控之下，宛如五个力大无穷的青铜级锻体强者合击。设定，五分钟。
陈龙士运起【金钟】星决。
“嗡~”
体表一层单薄如黄金铸造的金钟罩将他笼罩其中。
机械拳头开始从四面八方攻击他，陈龙士除了招架要害部位的打击外，其余均采用硬抗的方式。
空空空的撞击声不绝入耳，第四重的【金钟】只抗过三分钟就宣告破碎，机械拳头砸在身上。硬抗之下，顿时阵阵震荡之力由外及内传遍全身。
源源不断的精气滚滚而下，【金钟】的修炼进度也飞快增长。
在古代，武学也分内家外家之分，不管内家还是外家其实都是练力。外练功法大多是通过外部刺激训练，强行激发身体潜力形成力量增长。进入星力修炼时代，更有重重神奇的星决，可以通过星力锤锻肉体，效果更佳。
这样做增力极快，却容易伤身。普通人若不能及时修复暗伤，长久下去是会损坏根基的。
好在陈龙士有灵魂食粮转化而来的精气辅助，免去了一切后顾之忧。第N遍锤锻之后，【金钟】第四重一蹴而就。
随着修炼及渐深，他已经将练功房内的机械拳头增加到了十个。
金钟罩碎了又起，起了又碎。
他浑身都凝出一层血痂，却没去理会。这些都是外锻之下，身体不断修复，又在新陈代谢作用下，通过毛孔排出体外的淤血。他能感受到肌肉越发有韧劲，反应也更加灵敏。全身筋伸缩强劲，爆发力量也越来越凶猛。层层震动之下，连内脏都得到锻炼，变得呼吸棉长，生机勃勃。
继而第五重、第六重也没有太大阻碍。
在一日，太阳还未落山之际，【金钟】星决已经圆满。
陈龙士停了练功室，立刻感受到周身肌肉饱满结实，皮肤宛如鼓膜，看上去光滑如玉，可用放大镜去看，便能发现皮肤的细小组织上，已经凝成了块块如菱形的相互勾连的解构。
青铜级星决《金钟》圆满，力量+2.8，敏捷+2.3，体魄+3.3。
比【龟蛇锻体功】的效果稍差，却比《星锻十八式》要强。这些都不是问题，他现在修炼锻体星决，身体素质还在不断提升，就说明还有很大进步空间。
随着《金钟》的圆满，体内星力又开始蠢蠢欲动，似乎随时就要突破星锻境，进入星脉境。
于是强大的精神力自识海出，瞬间掌控了身体各处，将蠢蠢欲动的星力强自压制下来。
【姓名】：陈龙士
【年龄】：20岁/30岁
【生命等级】：青铜级
【力量】：22.1，【敏捷】：23.8，【体魄】：27，【精神】：160