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滚烫的热水发出咕噜咕噜的声音，一个个的气泡不停的上升破裂。木桶前，任天佑手中绷着一个大号的木碗，木碗里盛满了红色的液体，犹如人的鲜血一般。这些液体就是任天佑综合后的药液了，他把易筋锻骨汤需要的药材全部捣碎，混合在一起，形成了这碗药液。
伸手试了试水，任天佑轻轻的把药液倒进了木桶中，很快清澈的白水就化作了浅红之色。任天佑看着这药汤，不着痕迹的轻摇了下头。按照易筋锻骨汤的药方所述，药汤的眼色为深红最好，浅红则代表了药力的浪费。不过这也没有办法，毕竟这是任天佑第二次弄，第一次还只是帮忙打下手，他能够弄成这样，已经很不错了。
脱去衣服，任天佑蹿入了滚烫的热水之中。被煮沸的热水真的让人很难受，那滚烫的温度几乎要把人蒸熟一般。任天佑待在木桶里，没有多大一会儿就感到浑身疼痛难耐，他马上闭目调息，把精神完全集中在体内真气之上，加快真气的运行。
皮肤虽然依旧疼痛无比，可随着药力的发挥，一股股滚烫中的清凉从皮肤涌入身体之中。任天佑知道，这是药液开始发挥效用了。他更加努力的催动真气，以体内真气带动外来的灵力，洗涮身体、凝练内息。
朦胧的蒸汽已经笼罩了整个石室，也不知过了多久，木桶下的火柴堆啪的一声燃烧殆尽了，只留下点点的火星，随时都会熄灭。而木桶中，一直冒泡的热水也平静了下来，那浅红色的液体此时越发暗淡，好似随时都会消失一般。
“起！”幕的，木桶内的任天佑轻喝了一声，他整个人突然就从木桶中蹿了出来。披上内力，任天佑擦了擦自己的身体和头发，微微的呼了口气。
药汤虽然对人体没有太大的危害，可那滚烫的热水实在让人难以忍受，如果不是任天佑已经经历过一次了，他自己恐怕很难在木桶中待这么长的时间。不过长时间也有大收获。任天佑可以明显的感觉到，自己体内的真气增加了不少，赶得上自己修炼一个星期的量了，最重要的还是身体强韧的提升，这种提升虽然不明显，可却很重要，毕竟对武者来说，肉体才是第一位的。
走出山洞，任天佑狠狠的吸了两口外面的空气，到现在，他的皮肤还发烫的利害，说句不好听的话，要是有个温度计，任天佑皮肤的热度绝对给它撑爆了。
“接下来是自己修炼的时间了，自己一定要好好努力。加油吧，任天佑！”狠狠鼓励了自己一番，任天佑向上看了眼梅峰，然后便轻跑着向上而去。
他们的文化课程进行了一个星期，最基础的东西白远已经给他们讲了，接下来就是各种修炼的问题。可是，如果不修练，你哪来的问题。所以，在下次课堂开始时，他们会有三个月的自己修炼时间。这三个月，就是让他们发现问题而提供的。
三个月说长不长，说短也不短。对修为高的武者来说，三个月他们不会有什么明显的变化，可对于任天佑这等菜鸟来说，三个月足以有很大的变化。
这三个月，任天佑每天都保持着跑上跑下，他每次从山洞跑到紫竹林，然后砍伐一个小时的紫竹，接着就是在瀑布处锤炼拳法，然后跑回山洞，修炼一下真气。后来，任天佑发现在瀑布中修炼效果更好，他就直接把自己搬到了紫竹林里，晚上在那里休息，白天顶着瀑布的压力修炼。只有在吃饭的时候，他才会赶回山洞。
很快，三个月就过去了。这三个月任天佑的变化是非常大的，首先是他长高了，虽然不太明显，可他知道自己长高了，而且身体也更加的结实，尤其是身上的肌肉，显得更加的凝结扎实了。接着就是真气，真气是任天佑此时的重点，他虽然不会长时间的修炼真气，可每过一个星期他都会用一次易筋锻骨汤，而且每个早晨和夜晚他都会定时修炼。这种频率的保持，让他修炼起来进步很大。
在三个月前，任天佑体内的真气还真是轻薄的一层，如淡淡的雾气一般，可三个月后，他已经完全打通丹田，体内的真气也变得浓郁了很多，并布满了丹田。
因为全身经脉具通的关系，任天佑不知自己现在具体的境界，可他相信，自己不会比练气五层的武者差，尤其是全通的经脉，更是给了他修炼高级武技的基础。