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蓝队第二名出场的是李娜。李娜身材高挑，却不善运动，所以她只选择了1米的高度。
她站在跳板上原地起跳，以一个侧身缩腿的动作越过了横杆一次性完成。
“漂亮！”
邓朝带头鼓起掌来，嘉宾有上佳的表现，肯定需要给予鼓励的。于是其他人也跟着一起鼓掌。
邓朝问道：“要不要再加高点？”
李娜连连推辞：“刚才运气很好才没碰到，要是再高点肯定跳不过去。”
见她这么说，邓朝也就不再强求：“蓝队下一位，来自理工大学的唐连荣！”
邓朝建议道：“唐连荣同学，我们现在成绩是2米55，你尽量要选择高一点。让他们望而生畏！”
唐连荣腼腆地说道：“跳高我没练过，那我试一下1米7吧。”
邓朝比了下他的身高，故作惊讶地说道：“1米7？！你确定？都快要跟你人一样高了！”
其他人也都是十分惊讶地看着唐连荣，没想到这个小个子竟然会选择这么高的高度。
别看唐连荣个子不高，弹跳却是一级棒！事实上唐连荣立定跳远跳出了2.7米的成绩，这在普通人里面已经是很好的成绩了。
“因为有跳板，踩得好的话应该能跳很高。”唐连荣解释道。
“好，加油！我们蓝队就靠你了！”邓朝和李娜给他加油鼓劲。
唐连荣也给自己打了打气，随后向前跑去。
只见他提速很快，转眼就到了跳板前，他用力地踩在踏板上，随后借跳板的反弹之力高高跳起。
唐连荣的起跳高度非常高，他采取的是鱼跃式过杆。由于没有练过跳高，他的这个姿势并不规范，导致身体碰到了横杆。
“啊~好可惜！”邓朝发出了一声叹息，要是唐连荣身体能够再舒展一些，说不定就过去了。
与回来的唐连荣击掌后，邓朝问道：“要不要降低高度？”
唐连荣果断地摇了摇头，只差一点的结果让他非常不甘心。
“好，加油！一定要越过去！”见他燃起了胜负心，邓朝没有劝他，反而鼓励他。
“加油加油！”李娜也没有说什么，只是为他加油。
唐连荣没有让他们失望，尽管第二次也因为动作原因失败了。但是他没有放弃，终于在第三次尝试时成功的越过了横杆。
“哇！厉害！真的越过去了！”
在场的众人都露出了惊讶的表情，1.7米的高度真的让他跳过去了。
“干得漂亮！”
邓朝欢快地跑过去拥抱唐连荣，他拍了拍唐连荣的后背说道。
蓝队的总成绩定格在4.25米上。
第二个出场的是绿队。郑开用一个蜷身侧翻的动作跳出了1米65的好成绩，随后他的队友也分别跳出了1米、1米5的高度。绿队以4.15米总成绩屈居第二。
轮到红队出场。
李琛身先士卒，第一个跳。
在节目中，他素有能力者大黑牛之称，高度自然不会低。
他选择了1米65的高度。