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“我要这铁棒有何用，我有这变化又如何……”
四个小时的觉，沈聪就已经恢复到最佳精神状态，伴随着一首新换的铃声，从床上爬起来，伸伸胳膊伸伸腿，走进厕所放水。
Lv1纯金时代-皮金阶段，身体的触感非常奇特，冰冰凉凉，仿佛整个人泡在冷水中，格外的敏感。
皮肤的毛孔似乎一张一合，在自动吸收空气中游离的活性。
这种感觉非常奇妙，要知道只有载具可以吸收游离活性，铁人机师和金人、金兽一样，无法直接吸收游离的活性，需要从日常饮食中补充摄取。
但是现在却变了。
沈聪静心感受，自己的皮肤确实通过毛孔，吸收周围游离的活性。
也就是说，即便他不吃不喝，也不跟大金刚进行交换，依然可以摄取活性。
“原来皮金还有这样的效果，这是以往没有观察到的情况，Lv2-纯金时代的进化兽，还是太少，见到的少数几只，除了蜗牛旅行家，基本上都死了。等会去查看蜗牛旅行家的情况。”
能够自行吸收活性，意味着将会减少食物的摄取量，很多时候沈聪吃活性肉食果蔬，不是因为营养跟不上，而是活性消耗跟不上。
才会一天吃几顿，一顿吃十几斤。
当然，目前皮金吸收活性的速度，与吃肉摄取的活性，无法比较，太少太少。
“或许等我彻底完成皮金，就能减少大部分的食物摄取量。”沈聪欣然想到，低消耗意味着持久续航能力的加强，不仅是生活中可以更坚挺，战斗中也可以边打边补充。
洗脸刷牙。
爬上车顶，在晨曦之中，观察自己的皮肤，想要找出金属光泽。
总觉得自己的皮肤比以前亮了一点，但再仔细观察，又发现没有什么变化，找不到金属光泽。
“不知道几时可以变色，我的皮金会是什么颜色。”
原则上，沈聪并不喜欢自己的皮肤变色，已经习惯了自然的肤色。但是真要变色，沈聪也不会有太多情绪波动，与进化的强大比起来，就是变成白人或者黑人都没什么太大的差别，肤色不是障碍。
最可能的还是变成闪着暗黄色光泽的金属色。
因为沈聪发现，金属渐变的过程，很少有改变体表颜色的情况发生。
海水鳄、黑铁巨熊、大猞猁，都保留着以往的颜色，只是多了一层暗淡的金属光泽。
不再关注皮肤变什么颜色，沈聪直接在车顶上晨练。四脚龙已经在周围玩耍，远远还能看到蜗牛旅行家呼呼大睡，金刚蚁群则轮流值守，白天夜晚都有金刚蚁忙碌。这个地方非常安全。
沈聪没有穿地狱植装，只一身简单的练功服，海水鳄的皮金切薄缝制。
经常给自己做衣服，他的手艺还不错。
衣服非常合体。
至于身上的皮带、鞋子，则是请东部战区的老手艺人缝制了不少，足够他穿很久，毕竟出门在外都是直接穿地狱植装，耗损不大。
运动，流汗。
沈聪两根手指撑在车顶上，保持倒立状态，很稳很娴熟。
大脑没有停止思考：“身体的各方面力量已经很久没有增加了，四十牛之力真的就是我的极限吗？”
依靠旌旗强身法进入超四天赋后，很快，他就已经达到最大爆发力四十牛之力。
此后不管是结金完成，还是滑金完成，身体素质都没有进一步增强，只是细节方面，有一些进步。